Shanti's Organic Life

健康マニアが語る美容と健康のホントとウソ。iHerb(アイハーブ)、マヌカハニー、アルガンオイル、オーガニックコスメ

「 グルテンフリーフード 」 一覧

carrot

腸内環境改善

糖質制限で健康になりたい人が、気を付けるべきこと

さて、先日アップした「マクロビやってた私が糖質制限っぽい食生活に変えたわけとその結果」で、私は糖質制限をしたいのではなく、腸内環境改善を目指してるのだ!!と書きましたが、ただの糖質制限とは違って、こん ...

グルテンフリー2

グルテンフリー 代替療法 免疫力アップ 美容情報 腸内環境改善

グルテンフリー(グルテンフリーダイエット)の効果とグルテンの危険性

グルテンフリー(グルテンフリーダイエット)の効果、危険 私は実は2013年くらいからほぼグルテンフリー(グルテンフリーダイエット)を意識しています。小麦製品はなるべく摂らない。調味料はなるべく小麦抜き ...

iHerb買ったもの

3月のお買いもの@iHerb

少し前になってしまいましたが、3月のiHerbのお買いものです^^ スポンサーリンク Amazing Grass, Organic, Wheat Grass, Whole Food Drink Pow ...