このブログを書いている人：Shantiについて
2004年頃、体調を崩したことをきっかけに、オーガニック製品やサプリメントについて調べはじめました。研究機関の職員として働いたのち、ブログライターとして独立。2014年からShanti（シャンティ）という名前で情報発信しています。海外を長期間旅行する機会が多く、旅先でヘルシーで快適に過ごすために食生活やスキンケアの工夫を重ねています。
ブログの記事は、なるべく自分の体験を中心にしつつ、根拠としては論文などの一次資料に当たっています。さらに科学研究論文の中でも、症例報告レベルのものではなく、メタアナリシス研究、ランダム化比較試験・二重盲検法を用いた研究を重要視しています。書いている記事が科学的に正しい情報なのか、未だに研究途上なのか、個人の感想なのか、わかるように発信することを心がけています。
他にも旅行に関するブログも運営しています。
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