グルテンフリーフード

さて、先日アップした「マクロビやってた私が糖質制限っぽい食生活に変えたわけとその結果」で、私は糖質制限をしたいのではなく、腸内環境改善を目指してるのだ！！と書きましたが、ただの糖質制限とは違って、こん ...

グルテンフリー（グルテンフリーダイエット）の効果、危険 私は実は2013年くらいからほぼグルテンフリー（グルテンフリーダイエット）を意識しています。小麦製品はなるべく摂らない。調味料はなるべく小麦抜き ...

少し前になってしまいましたが、3月のiHerbのお買いものです＾＾ スポンサーリンク Amazing Grass, Organic, Wheat Grass, Whole Food Drink Pow ...